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膝盖碰了一下已经十五天了，小腿还肿走路有点疼今天下班发现脚发
疾病：提问于 2017-08-23 18:46 -
病情描述：
膝盖碰了一下已经十五天了，小腿还肿走路有点疼今天下班发现脚发紫怎么回事？
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回答1
膝盖碰了一下，小腿肿走路有点疼，青紫说明皮下有淤血，血肿和炎症没有恢复所致。外力损伤只要没有骨折就没大事，建议静养为主，注意多休息避免剧烈运动，每天用热毛巾热敷患处促进血液流通，也可以结合外用化瘀的药物，如外抹治疗观察。多吃些活血化瘀消炎的食物，如菠菜根、芦根、油菜、大蒜、马齿苋、冬瓜子、苦瓜等。
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