白癜风护理有哪些方法 保定白癜风医院哪家好

　　一、合理饮食，营养均衡。患者的饮食应该荤素适当搭配，保证营养均衡，多食奶类、蛋类、动物肝脏、蔬菜、豆类食品;少食葱蒜、虾蟹、羊肉以及过酸、过辣的刺激性食物;忌食富含维生素C的食物。 　　二、避免接触污染物。污染物对于皮肤的伤害也是很大的。如果环境含有铅、汞、醌、酚等污染物，都会刺激患者皮肤中的色素，容易使已经康复的皮肤出现复发。所以，保养皮肤就要远离这些污染环境。 　　三、避免阳光暴晒。日晒对与白癜风是把双刃剑，合理利用太阳光可以起到康复作用，但长时间在太阳光下进行暴晒也会加重病情。所以白癜风患者要做好防晒工作，同时保护皮肤避免接触酸类化学物质。 　　四、保持良好心态。情绪波动严重影响白癜风患者的治疗效果，甚至会导致病情加重的不良后果，所以对白癜风患者的精心护理首先要从调节情绪的大幅度波动开始，让患者保持乐观、平和的心态很重要。 　　目前治疗白癜风的方法有很多，但是要治好白癜风，对症治疗很是关键。白癜风患者日常生活中一定要做好护理，避免外界对皮肤造成的刺激，同时也要注意学会调节自己的心情，积极治疗。

白癜风患者要保持乐观的心态，减少悲伤，紧张，压抑的情绪。避免受到外伤。增强免疫力，多食新鲜清淡的绿茶多食豆制品，猪肝，瘦弱，牛肉，黑色的食物。少食刺激性的食品，肥肉，海产品，和富含维生素C的食品，如西红柿，山楂，等酸类水果饮料。如果有发现身体部位出现白斑的，尽早去治疗，以免贻误病情，不可抱着侥幸的心理对待。

尽量避免服用维生素C，少吃或不吃富含维生素C的蔬菜和水果。如青椒、番茄、柑橘、柚子等。吃含铜丰富的食品，若体内铜离子含量增高，黑色素的生成亦增加。故应多吃田螺、河蚌、毛蚶等含铜食品。多食新鲜、清淡的叶绿茶；多食瘦肉、猪肝、牛肉；多食黑色食物如黑芝麻、黑豆；少食羊肉、肥肉、海产品等。