绍兴白癜风怎么放松身心？哪家医院正规？

绍兴白癜风怎么放松身心？哪家医院正规？ 疾病：白癜风提问于 2017-08-11 16:50: 病情描述：

绍兴白癜风怎么放松身心？哪家医院正规？一年前得了白癜风，一直都在吃药，没有扩散，好烦啊，请问白癜风怎么放松身心？绍兴白癜风怎么放松身心？

回答1
你好，白癜风患者可以适当的运动，能够有效缓解患者的心情，提高免疫力。但是，患者一定要注意劳逸结合，避免过量，导致体力过度消耗，反而不利于身体健康。其次，注重娱乐活动。娱乐活动可以有效缓解疲劳，陶冶情操。白癜风患者可以玩玩围棋、象棋，练练太极等，不但丰富了业余生活提高生活质量，而且也缓解了患者在治疗中出现的不良情绪。
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回答2
你好，首先语言是影响人的情绪体验与表现强有力的工具，通过语言可以引起或抑制情绪反应，白癜风并不是不治之症，是可以治疗的病。用积极的语言，来控制与调节情绪。其次，.把注意力从消极情绪上转移到其他方面去，是一种很有效的白癜风的心理治疗办法，这样可以很好的放松自己。
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回答3
你好，旅游可以放松身心，陶冶情操。此外也是接受目日浴的一个好机会。不少白患者在旅途中兼顾治疗，白斑也明显好转甚至消失。指导意见：但患者在旅途中要做到：避免阳光曝晒。注意休息，要有足够的睡眠时间。不要过度疲劳，不要过度消耗体力。注意营养。食谱要宽，不要偏食。
助理医生 全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：包括内科、外科、妇科、儿科、中医、整形美...