光脚运动起水泡,可能因摩擦、地面不洁感染等引起。若水泡较小,可自行处理;若较大或有感染迹象,应及时就医。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
1.保持清洁:用温水清洁水泡周围皮肤,避免感染。
2.避免刺破:小水泡通常可自行吸收,不要轻易刺破。
3.消毒处理:若水泡较大,需消毒皮肤和针具后,在水泡边缘刺破放出液体。
4.涂抹药物:可涂抹莫匹罗星软膏、红霉素软膏预防感染。
5.包扎保护:使用无菌纱布包扎,减少摩擦。
6.注意休息:让脚部充分休息,避免再次摩擦。
总之,处理水泡要注意方法和卫生,防止感染。若症状加重,务必就医。
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