脚凉脚麻应如何处理

脚凉脚麻可能由多种原因引起，如末梢循环不良、腰椎疾病、糖尿病周围神经病变、营养不良、血管疾病等。若症状持续不缓解或加重，应及时就医。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.末梢循环不良：长时间久坐、久站或处于寒冷环境可能导致末梢血液循环不畅。应注意保暖，适度运动，如散步、慢跑。
2.腰椎疾病：腰椎间盘突出等压迫神经可能引起。需避免腰部负重，可通过牵引、按摩等理疗方式缓解。
3.糖尿病周围神经病变：糖尿病患者常见。要控制血糖，遵医嘱使用营养神经的药物，如甲钴胺、维生素B1。
4.营养不良：缺乏维生素B12等营养素。调整饮食，多吃富含此类营养素的食物。
5.血管疾病：如动脉硬化。需戒烟，必要时在医生指导下使用改善血液循环的药物，如阿司匹林。
总之，引起脚凉脚麻的原因较多，建议明确病因后针对性治疗。同时，日常注意脚部保暖，适度活动。

出现脚凉脚麻的现象应该可能是因为阳虚或者是因为风湿风寒的原因导致的天气变化吹空调都可能会加重，你可以选择服用追风透骨丸或者桂附地黄丸的药物调理。