肠痉挛是由于肠壁平滑肌强烈收缩而引起的阵发性腹痛。常见原因包括饮食不当、肠道炎症、肠道菌群失调、精神因素、腹部着凉等。 1.饮食不当:进食过多生冷、辛辣、油腻食物,或暴饮暴食,都可能刺激肠道引发肠痉挛。要注意饮食规律、清淡。 2.肠道炎症:如肠炎,炎症刺激肠道导致肠痉挛。需使用抗生素如诺氟沙星、头孢呋辛等治疗。 3.肠道菌群失调:肠道菌群失衡,有害菌增多,影响肠道正常功能。可补充双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等调节。 4.精神因素:长期精神紧张、焦虑、压力大,会影响肠道神经功能。要注意调节情绪,保持良好心态。 5.腹部着凉:腹部受寒使肠道平滑肌收缩。注意保暖,可热敷腹部缓解。 总之,肠痉挛可能由多种因素引起,日常要注意饮食、保暖和情绪调节。如症状持续不缓解或加重,应及时就医,在医生指导下进行治疗。
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院