杭州白癜风哪家医院比较好？_家庭医生即问即答移动端

杭州白癜风哪家医院比较好？ 疾病：白癜风提问于 2017-07-23 16:30: 病情描述：

杭州白癜风哪家医院比较好？我得了白癜风病过后觉得压力非常大，几乎是不敢出门见人了，觉得脸上白颜色的皮肤实在是太难看了，而且这些白颜色的皮肤还越长越多。在额头上右边脸上都有。请问白癜风患者如何减轻心理压力？杭州白癜风哪家医院比较好？

回答1
白癜风消除心理压力可从以下几点做起： 1、旅游和外出：心情烦闷时，看看青山绿水，看看袅袅炊烟，疲劳、苦闷之感顿消。 2、改善营养：维生素B有助于改善情绪，这样的食品有全麦面包、蔬菜、鸡蛋等。 3、走亲访友：找知心的、明白事理的亲友，向其倾吐心里话。 4、乐观幻想：有些人遭受了一点挫折，凡事总往坏处想。克服的方法是，宁作乐观的幻想，不作消极的猜度。 5、奋发工作：一旦潜心事业，把精力集中到工作上，便能使人忘记忧伤和愁苦。
雷朗 主治医师女性白癜风 东莞博润中医医院 擅长：　　儿童白癜风、青少年白癜风、疑难...
回答2
1、面对一些不愉快的人、事，可以选择换个环境，暂时逃离不愉快，等心情静下来，心理压力也减少很多。不过，一味的逃避也不是办法，关键还是要正确地面对现实，正确看待自己的病情。 2、转移注意力，很多白癜风患者会过分关注自己的病情，产生焦虑，抑郁的不良心理，可以将留意力转移到学习、工作、娱乐或者其它爱好的方面。 3、自我控制，平时注意培养自己的心理承受能力，面对他人的歧视眼光，以豁达的心态去看待，良好的心态对于疾病的康复非常有益。
实习医生 全科 九江泌尿科医院 擅长：包括内科、外科、妇科、儿科、中医、整形美...
回答3
白癜风患者由于精神负担和心理压力较重，在生活中有不如意、不顺利的时候，较健康人更易丧失信心和生活下去的勇气。因此，白癜风患者要重视心理素质的修养，学会调适异常情绪，解除心里矛盾和压力，这对个人的工作生活和早日康复都极为有利。
助理医生 全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：包括内科、外科、妇科、儿科、中医、整形美...