性生活时间短且硬度不够可能由多种因素引起,如心理因素、不良习惯、生殖系统疾病、内分泌异常及神经系统问题等。建议及时就医检查,明确病因后对症治疗。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。
1.心理因素:焦虑、紧张等心理状态可能影响性功能。可通过心理疏导、放松训练改善。
2.不良习惯:频繁手淫会导致性功能下降。需减少手淫频率,增强自控力。
3.生殖系统疾病:包皮过长、前列腺炎等疾病可能引发。必要时进行包皮环切术、针对炎症治疗。
4.内分泌异常:雄激素水平降低可能影响。可补充相关激素。
5.神经系统问题:阴茎背神经敏感度过高也有关。可能需要神经调节治疗。
6.饮食与锻炼:多吃补肾固精食物,如牡蛎、胡桃肉等,并加强锻炼,增强体质。
7.药物治疗:在医生指导下,可使用*、他达拉非等药物,但需遵医嘱。
性生活时间短且硬度不够应重视,综合调理和治疗,多数能改善。
你好,出现这样的现象,多是与身体条件不好,以及以前性生活过于频繁引起的,一定要注意这个事情,可以服用五子衍宗丸或者益肾灵颗粒调理一下。要减少性生活的次数,多锻炼身体,多吃些羊肉,狗肉,猪腰,韭菜等补肾食物。
你好,性生活时间短硬度不够应该是肾虚引起的阳痿早泄的,建议你戒掉手淫,可以服用六味地黄丸和金锁固精丸调理试试,性生活要节制,过性生活时要放松心情和做足前戏比较好。
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