肩膀疼、脖子筋疼且手臂麻,贴活血止痛膏无效,可能是肌肉劳损、颈椎病、肩周炎、神经受压、肩部外伤等原因所致。 1. 肌肉劳损:长期不良姿势或过度劳累,导致肩部和颈部肌肉紧张、痉挛,产生疼痛和麻木。治疗以休息、热敷、按摩为主,可外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂。 2. 颈椎病:颈椎间盘退变、骨质增生等压迫神经,引起上述症状。需避免长时间低头,适度活动颈部,必要时佩戴颈托,口服甲钴胺片营养神经。 3. 肩周炎:肩部关节囊及周围软组织炎症,表现为肩部疼痛和活动受限。可进行肩部伸展运动,疼痛明显时服用布洛芬缓释胶囊止痛。 4. 神经受压:如胸廓出口综合征,神经受到压迫。确诊后可能需要手术解除压迫。 5. 肩部外伤:肩部受伤后未完全恢复,也会有疼痛和麻木感。注意休息,可在医生指导下使用云南白药气雾剂。 出现肩膀疼、脖子筋疼和手臂麻的症状,应引起重视。若症状持续不缓解或加重,建议及时到正规医院就诊,进行相关检查,明确病因后采取针对性治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院