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吃哪些食物能帮助减轻法令纹？
疾病：提问于 2016-06-03 11:48 -
病情描述：
吃哪些食物能帮助减轻法令纹？
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回答1
以下几种食物对减轻法令纹有帮助：番茄、山楂、葡萄、蓝莓、三文鱼。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.番茄：富含茄红素和维生素C，抗氧化能力强，熟吃效果更佳。
2.山楂：含黄酮类物质和维生素C等，能减少自由基生成，增强免疫力。
3.葡萄：含大量多酚类物质，尤其是原花青素，具有抗氧化作用。
4.蓝莓：富含花青素，可抗氧化、保护细胞，有助于延缓皮肤衰老。
5.三文鱼：富含欧米伽3脂肪酸，能滋润皮肤，增强皮肤弹性。
合理饮食，多吃上述食物，对减轻法令纹有一定辅助作用，但效果因人而异。-
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