面部有白癜风的应该怎么护理

建议：　你好，平时多吃一些富含酪氨酸及矿物质的食物、如肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物内脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、新鲜蔬菜(萝卜、茄子、海带等)豆类(黄豆、豌豆、绿豆、豆豆制品)、花生、核桃等。2、平时多吃一些外观色泽为黑色、紫色的食品。如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃等等。3、吃含铜丰富的食品，若体内铜离子含量增高，黑色素的生成以增加，故应多吃田螺，河蚌等含铜食品。4、芹菜、茄子、甲鱼、苋菜、发菜、榆树叶均有防治白癜风的作用，可经常吃。忌吃：1，注意避免服用维生素C的药物，尽量不吃或少吃富含维生素C的蔬菜和水果，如青椒、番茄、鲜橘、柚子、鲜枣、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓和杨梅2，不吃或少吃辛辣，刺激性食物，如鱼，虾，海鲜，韭菜，香菜鸡，羊肉，狗肉等，不要吸烟饮酒。

得了白癜风护理方面需要注意的有： 1、日常护理。白癜风患者在日常生活中也要注意对皮肤的护理，首先患者需要做好防晒工作。白癜风患者虽然可以适当的晒太阳。随着夏季的到来紫外线照射增强，患者尽量要减少外出，强烈的阳光照射很容易导致白癜风的病情加重。 2、饮食护理。饮食不合理也是白癜风形成原因之一。白癜风患者在平时应该要多食含有酪氨酸的食物，同时对于辛辣、刺激性强、生冷的食物也应当要少吃或者不吃，饮食最好要以清淡健康的食物为主。 3、衣着护理。白癜风患者在日常的穿衣方面要尽量避免穿一些过于紧身的衣服，应该尽量的穿宽松舒适的衣服。

白癜风虽无痛苦的症状，但由于它常发生在面部等暴露部位，影响容貌，使患者困扰不堪。白癜风大多为后天性引发，其主要表现为局部皮肤呈乳白色斑，全身皮肤的任何部位均可发生，尤其是头、面、颈、臀部、手背等部位最为常见，患处的毛发可正常也可变白。此病一般不痛不痒，如果白斑面积较大，在夏日暴晒后，偶尔有些烧灼感。 白癜风病因相当复杂，诱因达几十种。白癜风虽不是不治之症，但却是一种顽固的慢性疾病，患者需认真对待。首先，要保持心态乐观，切勿悲观急躁忧郁，不良情绪对白癜风的治疗相当不利。患者平时可多吃一些富含酪氨酸和铜、锌、铁等物质的食物，如瘦肉、蛋、动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以白癜风患者可适当晒晒太阳，这对白癜风有一定的治疗作用。但在炎热的夏季，阳光中的紫外线反能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，故应该避免外出，或做好防护措施。