1.要多多休息,保证作息时间稳定。很多的白癜风患者认为自己有大把的时间,经常打麻将、玩纸牌,导致了睡眠质量得不到满足,这对于他们的病情来说,是极为不利的。 2.合理膳食:白癜风患者要从合理膳食开始,以摄入高蛋白、低脂肪、低糖、高维生素B的食物为主要饮食原则,避免过多的忌口,在不加重白癜风病情的前提下,尽量满足身体所需。3.心理疏导:白癜风是一种病程较长的疾病,且白癜风患者的皮肤白斑常见泛发性皮损,所以克服患者急躁和消极的不良情绪很重要。另外白癜风患者往往都会产生一定的孤寂感,加上白癜风疾病的折磨,患者出现心理问题的可能性就比较大,而这种心理问题恰是导致白癜风反复发作的一个主要精神刺激,所以做好白癜风患者的心理疏导很重要,可以有效防止病情加重。
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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