在月经期,如果子宫内膜前列腺素含量过高,可引起子宫平滑肌过强痉挛性收缩造成痛经,痛经时可以适当吃点巧克,能够减轻症状。因为巧克含有可可碱、咖啡因等兴奋剂类物质,在一定程度上能增加血液循环,减缓平滑肌收缩与血管痉挛,有助于缓解疼痛;其次巧克含有苯乙胺,能促使大脑释放内啡肽,提高人脑内血清素水平,使人产生愉快感,在一定程度上也可以缓解痛经。但巧克是高糖高热量食物,建议适当食用,吃的太多容易发胖、引发高血糖、高血脂等。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院