肝火旺可能导致情绪急躁、目赤肿痛等。脾胃不好易出现消化不良、食欲不佳。体虚和血压低也会影响身体状态。如果症状严重,应及时就医。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.饮食选择:多吃新鲜绿叶蔬菜,如芹菜、菠菜,能清热平肝。
2.水果推荐:橙子、柚子等,可清肝火,健脾胃。
3.蔬菜之选:苦瓜能降火,胡萝卜补充维生素B。
4.汤粥调理:绿豆汤或绿豆稀饭,清凉解毒,适合肝火旺。
5.药膳辅助:菊花粥,取菊花、大米煮粥,有清肝明目之效。
食疗调理需要长期坚持,同时注意生活规律,保持心情舒畅。如症状无改善或加重,应寻求专业医生帮助。
1、增加营养,吃些有利于调节血压的滋补品,如人参、黄芪、生脉饮等。此外,适当喝些低...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
饮食宜荤素搭配。桂圆、莲子、大枣、桑椹等,具有健神补脑之功,宜经常食用,增强体质;...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
1、眩晕、乏力、易疲劳、工作能力下降;
2、晕厥、跌倒、骨折等意外...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
低血压是体循环动脉压低于正常的总称。一般来说按常规测量法,测得成人肱动脉血压低于9...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
如果服用维生素C、维生素B族和烟酰胺(维生素PP)等,当归口服液等无效的情况下。用...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
低血压是指收缩压低于12千帕(90mmHg),舒张压低于8千帕(60mmHg),6...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院