月经期头痛起身晕,可能与贫血、激素变化、血压异常、睡眠不足、颈椎问题等有关。 1.贫血:月经失血可能导致贫血,引起上述症状。多吃含铁丰富食物,如菠菜、猪肝、猪血等,也可口服硫酸亚铁、富马酸亚铁、右旋糖酐铁等药物。 2.激素变化:经期体内激素波动,影响血管舒缩。注意休息,保持心情舒畅。 3.血压异常:血压过高或过低都可能出现。监测血压,必要时就医治疗。 4.睡眠不足:经期身体不适影响睡眠质量。保证充足睡眠,营造良好睡眠环境。 5.颈椎问题:长期低头等不良姿势可能引发。避免长时间低头,适当活动颈部。 如果症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,查明原因,对症治疗。
经期头痛是属于血管性头痛的一种,女性激素中有一种叫作原始卵泡素,它可以调节血管的紧张程度,月经期女性激素的分泌急剧减少,使血管处于不稳定状态,故而引起头痛,但也可能是与经期出血引起的贫血有关,建议你可以到医院检查看看。
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