1、银屑病以谷类食物为主,多样搭配,谷类食物是中国传统膳食的主体,不过,银屑病患者越来越倾向于食用更多的动物性食物。动物性食物所提供的能量和脂肪过高,对银屑病的预防不利。所以,银屑病患者应以谷类食物为主、多样搭配的饮食原则。此外,银屑病患者要注意粗细搭配,经常吃一些粗粮、杂粮等。稻米、小麦不要碾磨太精,否则谷粒表层所含的维生素、矿物质等营养素和膳食纤维就会大部分流失到糠麸之中。 2、银屑病患者常吃豆类或其制品及奶类制品,豆类食品含大量的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙及维生素B1、维生素B2、烟酸等。银屑病患者普遍蛋白缺乏,常吃大豆及其制品,不仅可以补充以上营养,而且防止食用过多肉类给身体带来的不利影响。奶类是天然钙质的极好来源,除含丰富的优质蛋白质和维生素外,含钙量较高。银屑病患者膳食中钙质普遍偏低,平均只达到推荐供给量的一半左右。因此,在饮食中应加大奶类制品的比例。 3、鱼、禽、蛋、瘦肉应适量,鱼、禽、蛋、瘦肉等动物性食物含有丰富的优质蛋白质、脂溶性维生素和矿物质,有利于补充植物蛋白质中赖氨酸的不足。鱼类所含的不饱和脂肪酸,可以降低血脂及防止血栓形成。动物肝脏含维生素A极为丰富,还富含维生素B12、叶酸等。值得注意。
一、适当补充肉类 脓疱病型牛皮癣患者不要吃过多的肉类,因为动物性食物所提供的能量和脂肪比较高,对牛皮癣恢复易产生不利影响,所以说应少食肉类食品。 二、奶类食品 脓疱病型牛皮癣还易丢失大量的钙质,而奶类则是钙质最佳的来源,牛奶中除了含有钙质外,还含有丰富的蛋白质和维生素,所以在日常生活中应加大奶类的比例。 三、粗细搭配 脓疱病型牛皮癣患者不要偏食,在主食上要粗细搭配,经常吃一些粗粮、杂粮等。稻米、小麦不要碾磨太精,否则谷粒表层所含的维生素、矿物质等营养素和膳食纤维就会大部分流失到糠麸之中。 四、补充豆类食品 因为疾病的原因脓疱病型牛皮癣患者易丢失大量的蛋白质和维生素,而豆类中则含有大量优质的蛋白质、不饱和脂肪酸、钙及维生素B1、维生素B2、烟酸等。牛皮癣患者普遍蛋白缺乏,常吃大豆及其制品,不仅可以补充以上营养,还能提高免疫能力。
单纯疱疹患者应忌烟、酒、茶、咖啡、可乐等;忌葱、蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等刺激性食...
张华 主任医师 广州市中医医院
荨麻疹是皮肤科里常见的疾病,发病率相当高。荨麻疹患者一般是急性发作,在躯干和四肢出...
温炬 主任医师 广东省第二人民医院
由于荨麻疹跟过敏因素有关,容易过敏的人平时应该注意尽量减少刺激性的物质接触,注意温...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
对于患有荨麻疹的患者来说,一般需要吃些抗组胺药物控制过敏症状,尽量减少过敏原的接触...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
荨麻疹在中医辨症方面一般可分为六个类型,风热型、风寒型、风湿型、脾胃型、血热型和血...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
接受激光脱毛后,可能有些鸡皮样肿胀和微微发红,并有一种轻微的灼伤的痛感,这种反应在...
郭庆 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
牛皮癣是一种比较常见的皮肤病,牛皮癣遗传...
牛皮癣是一种常见的皮肤病,它顽固难治,易...
牛皮癣是一种常见的慢性炎症性皮肤病,瘙痒...
牛皮癣患者应及时更换床单,并保持干燥,床...
做好心理准备,牛皮癣的治疗还要时间和信心...
关节病型牛皮癣的损害 。随着病情的发展,...
牛皮癣的饮食以清淡为主,各种白酒、啤酒、...
牛皮癣发病年龄越早,病情越严重,治疗效果...
牛皮癣是一种常见的慢性炎症性皮肤病,瘙痒...
牛皮癣很“牛”怎么办?牛皮癣要怎么治疗,...