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脱发患者最好不要吃哪些食物?
疾病：脱发提问于 2017-04-06 17:15 -
病情描述：
我患有遗传性的脱发，头发总是掉个不停，我想去毛发移植来让自己的头发重新生长，想知道脱发患者最好不要吃哪些食物?
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回答1
脱发高危人士应该远离过于油腻、甜、辣的食物，增加膳食中谷物、蔬菜、水果的比重，多吃黑豆、黑芝麻、蛋等含铁、钙丰富的食物，增加对头发有滋补作用的食物，如牛奶、瘦肉、家禽和鱼。防治脱发要适当多吃些富含微量元素锌的食物，如核桃、肉类、蛋类、肝、花生、芹菜、青菜、香蕉、苹果、海带、紫菜、荔枝等
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- 高俊明 主治医师 整形美容科 九江泌尿科医院 擅长：p class="MsoNormal"...
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