便秘的危害较多,包括影响消化功能、导致肛肠疾病、影响心理健康、诱发心脑血管疾病、影响皮肤状态等。 1.影响消化功能:肠道蠕动减缓,食物在肠道内停留时间过长,影响营养吸收,还可能引起腹胀、腹痛等不适。 2.导致肛肠疾病:长期便秘容易引发痔疮、肛裂,出现便血、疼痛等症状。 3.影响心理健康:因排便困难产生焦虑、烦躁等不良情绪,降低生活质量。 4.诱发心脑血管疾病:排便时用力过度,会使血压升高,增加心脑血管负担,诱发心绞痛、脑卒中等。 5.影响皮肤状态:体内毒素不能及时排出,易导致皮肤暗沉、长痘痘、出现色斑等。 总之,便秘虽看似是小问题,但长期存在可能引发多种不良后果。应重视预防和治疗,保持良好的饮食和生活习惯,必要时及时就医。
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院