手腕拉伤一年未愈,可能与拉伤程度、恢复情况、后续保养、治疗方式及个人体质等因素有关。若症状持续或加重,建议及时就医。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
1.疾病原理:手腕拉伤多导致肌肉、肌腱、韧带等损伤,恢复不佳可能引起慢性炎症和疼痛。
2.检查建议:可进行X光、磁共振成像(MRI)等检查,明确损伤情况。
3.治疗方法:包括物理治疗如热敷、按摩;药物治疗如双氯芬酸钠、布洛芬等,需遵医嘱。
4.康复训练:适度进行手腕的伸展、旋转等训练,增强肌肉力量。
5.日常保养:避免手腕过度用力,注意保暖,佩戴护腕。
6.心理调节:保持良好心态,避免因疼痛产生焦虑影响恢复。
总之,手腕拉伤后长期疼痛需要综合治疗和保养,耐心坚持才能促进恢复。
现在考虑为血液不通畅引起的,也不排除血糖过高等因素,可以去医院检查一下的,现在不可以过多的刺激它,不可以吃刺激性食物
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