艾灸的好处包括温经散寒、促进血液循环、缓解疼痛、增强抵抗力、调节神经等。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.温经散寒:能驱散体内寒气,改善因寒所致的腹痛、腹泻等。2.促进血液循环:加速血液流动,使身体代谢更顺畅。3.缓解疼痛:减轻痛经、腰酸、胃脘痛等痛感。4.增强抵抗力:提升机体免疫功能,预防疾病。5.调节神经:改善神经功能,缓解紧张焦虑。合理适度地进行艾灸,有助于保持身体健康,但要注意操作规范,避免烫伤。
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