膝盖在无碰撞情况下,用力或跑跳疼痛,能正常走路,可能是由劳损、关节炎、骨质增生、软骨损伤、滑膜炎等原因引起。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.劳损:长期过度使用膝盖,如频繁上下楼梯、剧烈运动等,导致肌肉、韧带等组织疲劳损伤。治疗上需减少活动,多休息,可局部热敷。
2.关节炎:常见的有骨关节炎、类风湿关节炎等。骨关节炎多因关节软骨退变,类风湿关节炎则是自身免疫性疾病。治疗包括药物治疗,如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等,缓解疼痛和炎症;物理治疗,如热疗、电疗等。
3.骨质增生:关节软骨磨损后,骨头自我修复产生的增生。可通过按摩、针灸等改善症状,严重时考虑手术。
4.软骨损伤:运动不当或外伤可能导致软骨损伤。轻度损伤以休息、制动为主,严重者可能需要手术修复。
5.滑膜炎:滑膜受到刺激产生炎症,导致关节积液、疼痛。治疗方法有休息、抽取积液、服用滑膜炎颗粒等药物。
总之,膝盖出现疼痛应引起重视,注意保暖和休息。若症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,进行相关检查,明确病因后采取针对性治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院