适合白癜风患者吃的水果一般分为两类,含有络氨酸的和含有微量元素铜、锌、铁以及维生素B族的水果,如香蕉、苹果、桃子、木瓜、桂圆、葡萄、椰子等,这些都是适合白癜风患者吃的。 1、乌梅。乌梅是碱性水果,含有大量有机酸、不仅能够抗衰老,还含有对白癜风非常有利的维生素B类,镁、钾、磷等。 2、黑葡萄。黑葡萄含有丰富的矿物质和钙、钾等以及维生素B族,更含有人体所需的氨基酸,黑葡萄的保健功效非常好,对神经衰弱和多度疲劳有好处,黑葡萄制成的葡萄干,含有大量的糖和铁,是体弱者的滋补佳品。建白癜风患者应该多吃一些黑色水果。
白癜风患者在饮食方面需要注意以下几点: 1、尽量避免服用维生素C,少吃或不吃富含维生素C的蔬菜和水果,如青椒、番茄、柑橘、柚子等。 2、忌食酸辣食物及鸡、羊等发物,忌吸烟、饮酒; 3、适当吃含铜丰富的食品(田螺、河蚌、毛蚶等含铜食品),体内铜离子含量增高,黑色素的生成亦增加; 4、黑木耳、海带、海参、芹菜、茄子、胡桃仁、韭菜、黑米饭均有防治癜风的作用,可适当食用; 5、平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物,如肉(兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋)、奶(牛奶、酸奶)、新鲜蔬菜(萝卜等)、豆(黄豆、豌豆、绿豆)、花生、黑芝麻类食物; 6.适当补充维生素B、维生素E、叶酸、锌剂、钙剂等。
白癜风治疗期间不适合吃的食物主要有: 1、辛辣刺激性饮食禁忌 白癜风患者尤其应注意忌食辛辣刺激性食物,如葱、蒜、辣椒、咸菜等,并应忌烟、酒。这些饮食对于疾病的康复百害而无一利,治疗中患者应予以配合,以免造成不必要的损害。 2、生冷食品类 一切瓜果及疏菜关于虚寒者,急性肠胃病者,腹痛多风、胃寒、作呕、易泄泻、口淡、易晕者应减少或禁止食用。建议外感风寒咳嗽的患者应暂停吃水果,以免肺部受寒。以上食品尤以雪藏者为甚。同时虚寒者若要食用水果,尽量不要在晨早或晚间食用,因早上空腹,肠胃易感寒,而晚间则易形成湿气停留或夜尿。关于热底的人,或热症、温病、便秘、喉痛之类病者,应鼓舞多吃这类食物。
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