您好,根据您的描述,我不能直接判断您做梦的直接原因,但是,可以给你一些思路和方法。首先,您分娩前紧张,很可能是您对分娩的相关知识不了解,建议您去看一些分娩的相关知识,具体了解分娩,人会对未来不可知的事情产生紧张焦虑,所以,要想打破这些焦虑,就提前了解相关的知识,并且学会运用科学有效的方法让自己的分娩更加顺利。其次,静下心来,仔细回想,最近还有没有别的什么事情让你紧张,弄清楚紧张的真正原因。最好,学会调整自我情绪、心态的方法,保持一个良好的状态,这样有利于后期生产。
我以前晚上老是说梦话,建议可以试试,每天晚上睡觉之前喝杯牛奶,或者用热水泡泡脚试试的,有助于睡眠。
睡觉前不要乱想。。。。。。。。。。。。。。。。。
太紧张的缘故,要放松心情保持好的睡眠质量
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院