您好。根据您的描述,您的应该是属于乳腺小叶或乳腺导管增生吧。另外还有一种是乳腺囊性增生病,这种属于内分泌障碍性增生病。假如您的乳腺增生疼痛,且疼痛与月经周期有关,那您就要注意排除这种病。建议您去正规医院做个乳腺彩超或钼靶检查,排除乳腺囊性增生病。再请专科医生开点中成药或中药。其实,乳腺增生,一般不主张按摩,特别是去那些没有医学知识的不专业的美容院去按摩,有可能会使病情加重。
对于乳腺增生,在饮食注意的同事,用中药的茹贝源组合进行外涂,坚持一到二个了程会解觉,因为我乳腺增生就是这么解觉的。另外注意保持开朗的心态
如权证上想按摩胸部的环境最好的是通过一些专业的手法来按摩一下,感觉能更好一点。
有效政策如果比较严重的话,建议你可以用梳子不断的收缩你的乳房,效果还是不错的。
乳腺增生的话一般都需要去医院,看看检查一下再进行治疗平时要注意一下卫生。
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