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脚踝骨骺损伤一个月不疼能否剧烈运动
疾病：骨折提问于 2024-10-19 21:22 -
病情描述：
脚裸骨骺损伤多长时间能剧烈运动没有骨折现在一个月不疼了能不能剧烈运动运动
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回答1
脚踝骨骺损伤后一个月不疼了，也不建议进行剧烈运动。这是因为损伤的恢复需要综合考虑多个因素，如骨骺愈合情况、肌肉力量恢复程度、关节稳定性、有无并发症以及后续的康复训练等。 1.骨骺愈合情况：一个月时间可能骨骺尚未完全愈合，过早剧烈运动可能导致损伤加重或影响愈合。 2.肌肉力量恢复程度：损伤后肌肉力量可能尚未完全恢复，无法有效保护关节，剧烈运动易再次受伤。 3.关节稳定性：骨骺损伤可能影响关节的稳定性，需要进一步评估，稳定不足时剧烈运动易造成关节脱位等。 4.有无并发症：如出现炎症、积液等并发症，剧烈运动可能加重症状。 5.康复训练：即使不疼了，也需要进行适当的康复训练来增强关节功能和肌肉力量，为剧烈运动做好准备。 总之，脚踝骨骺损伤后一个月不建议剧烈运动。应在医生的指导下，通过复查评估恢复情况，逐步进行康复训练，待关节功能完全恢复后再考虑剧烈运动。
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回答2
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回答3
你好，现在时间还是太短，还是不能有太剧烈的运动的，这样是会影响到身体健康的，一定要注意这个事情，最好是能够好好的调养好身体。也是需要保证营养需要。再复检一下，看身体恢复情况如何。
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