对于肩周炎要怎么锻炼和治疗啊？_家庭医生即问即答移动端

对于肩周炎要怎么锻炼和治疗啊？ 疾病：肩周炎提问于 2017-02-06 11:35: 病情描述：

对于肩周炎要怎么锻炼和治疗啊？一开始胳膊疼没有治疗现在厉害了到医院检查说是肩周炎，平常我要怎么锻炼和治疗啊？治疗肩周炎有效办法是什么？

回答1
肩周炎一般夜晚疼痛加重。主要症状就是胳膊抬举受限。未接受治疗，将逐渐出现患者关节功能活动受限，影响日常生活，对端碗用筷、穿脱衣服、洗脸、梳头及洗澡等动作都感到困难。病重时生活不能自理，日久肌肉亦可萎缩。此病是无菌性炎症，一般的消炎药不起作用,治疗可以选择中医辨证施治。
任德广 副主任医师骨科 北京德胜门中医院骨科 擅长：颈椎病、腰椎病、风湿、类风湿、痛风、强直...
回答2
无论病程长,短,症状轻,重,均应每日进行肩关节的主动活动,活动时以不引起剧痛为限。肩周炎是局部肌腱组织的无菌性炎症,较为难治疗,反复发作,治疗因循序渐进,一保守治疗为主,局部热敷保暖,加以理疗,按摩也可缓解,如疼痛较重,可局部封闭治疗。
实习医生 全科 九江泌尿科医院 擅长：包括内科、外科、妇科、儿科、中医、整形美...
回答3
肩周炎的康复治疗目的在于改善肩部血液循环，加强新陈代谢，减轻肌肉痉挛、牵伸粘连和挛缩的组织，以减轻和消除疼痛，恢复肩关节的正常功能。进行关节功能练习，包括主动与被动外展、旋转、伸屈及环转运动。当肩痛明显减轻而关节仍然僵硬时，可在全麻下手法松解，以恢复关节活动范围。
助理医生 全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：包括内科、外科、妇科、儿科、中医、整形美...