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创伤性关节炎怎样进行有效护理
疾病：脑挫裂伤提问于 2017-02-05 00:56 -
病情描述：
创伤性关节炎怎样进行有效护理
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回答1
创伤性关节炎的护理需从饮食、运动、保暖、避免感染、心理调节等方面着手。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.饮食：多摄入富含蛋白质、钙和维生素的食物，如牛奶、鱼肉、新鲜蔬果等，以促进关节修复。
2.运动：进行适度的关节活动，如屈伸练习，但避免过度劳累和剧烈运动。
3.保暖：注意关节部位的保暖，根据天气变化增减衣物。
4.避免感染：保持关节周围皮肤清洁，受伤后及时处理伤口。
5.心理调节：保持积极乐观的心态，有助于缓解疼痛和促进康复。
做好以上护理措施，有助于减轻创伤性关节炎的症状，提高生活质量。-
- 钟招明 主任医师 脊柱骨科 南方医科大学南方医院 (三级甲等) 擅长：从事临床医疗工作20 余年，擅长“颈椎病...
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回答2
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