口臭可能由多种原因引起,如口腔卫生不佳、消化系统问题、呼吸系统疾病、内分泌紊乱、不良饮食习惯等。 1. 口腔卫生不佳:食物残渣在口腔内滋生细菌,产生异味。应养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯,使用牙线清洁牙缝。 2. 消化系统问题:如消化不良、胃食管反流病等。需注意饮食规律,避免油腻辛辣食物,必要时遵医嘱使用多潘立酮等药物。 3. 呼吸系统疾病:像鼻窦炎、扁桃体炎等。要积极治疗原发病,可使用阿莫西林等抗生素。 4. 内分泌紊乱:糖尿病、甲状腺功能亢进等也可能导致口臭。控制血糖、治疗甲亢有助于改善。 5. 不良饮食习惯:长期吸烟、饮酒,食用大蒜、洋葱等刺激性食物。改变饮食习惯,戒烟戒酒。 总之,口臭原因多样,建议先改善生活习惯,若仍无改善,应及时到正规医院的口腔科、消化内科等相关科室就诊,查明原因,对症治疗。
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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