睡觉感觉腰疼该怎么办啊？怀孕26周睡觉感觉腰疼，又不能翻身...

睡觉感觉腰部疼痛，主要有可能是属于，怀孕的中期，体内激素水平改变，同时还有胎儿慢慢长大导致腰椎的承受重量加重，容易引起血液循环不好，会出现疼痛，睡觉的时候可以左右交替，同时平常避免长期久坐，也可以尝试用点杜仲，菟丝子，煲汤喝，可以安胎，缓解腰痛的。一般慢慢的翻身，不会压到胎儿的。

怀孕的时候睡软床就比较容易腰痛的，所以最好是睡硬床，孕妈平时不要过度疲劳，不要突然弯腰，可以用热毛巾敷一下，会缓解腰痛的。

怀孕26周的时候睡觉感觉腰痛可能是胎儿压迫导致的，你这个时候要，注意，适当的按摩来缓解腰痛，平时也要适当的补充钙。

怀孕的妈妈睡觉最好的姿势就是侧睡，以右侧最好，左侧睡觉对心脏不好，仰卧都宝宝不好，还是右侧睡最好

我怀孕期间感觉到腰部有些疼痛的话，你尽量就是适当的按摩一下，我感觉这个效果会好一点。

怀孕。26周睡觉腰疼的话不必担心平时你可以吃点迪巧钙片来进行补钙多注意下休息就行。