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怀孕三个月肚子里胀气，晚上睡觉的时候总是记得不舒服，如何帮...
疾病：胃肠胀气提问于 2017-01-22 11:42 -
病情描述：
怀孕三个月肚子里胀气，晚上睡觉的时候总是记得不舒服，如何帮助舒缓？
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回答1
现在怀孕三个月的时候，出现了这种肚子里胀气的情况，应该是注意晚上睡觉的时候不要吃的太多，尤其是尽量少吃一些产气的食物，比如说豆制品，还有奶制品。再有就是每次吃完饭之后，可以适当的散散步，或者有时间的话做做孕妇瑜伽促进胃肠的蠕动，也可以有效的减缓这种胃肠胀气的表现。
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回答2
我整个孕期都胀气的，胀气要少吃容易胀气的食物，饭后散散步，一次不要吃太饱，少量多餐，可以缓解一下的！
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回答3
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回答4
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回答5
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回答6
亲爱的你好，怀孕3个月，肚子里胀气，可能是你吃的食物引起的，尽量减少吃容易胀气的食物。
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