坐月子期间适合吃哪些水果？

坐月子期间可以适当吃水果，有助于身体恢复。但要注意选择合适的水果和食用方式。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.苹果：富含维生素和矿物质，可蒸煮后食用。
2.香蕉：能润滑肠道，预防产后便秘，可放入小米中煮食。
3.木瓜：有利于促进乳腺发育和泌乳，适合与小米搭配煮食。
4.橙子：富含维生素C，增强免疫力，可适当加热后食用。
5.猕猴桃：维生素含量丰富，促进身体恢复，建议温水泡热后吃。
坐月子期间吃水果要注意适量和选择合适的种类及食用方法，如有身体不适，及时就医。

你好，坐月子期间不建议吃水果，平时多吃有利于下奶的食物，比如鲫鱼炖豆腐，花生炖猪脚，注意保暖不要吃未来的食物。

坐月子的时候可以吃一些暖一点的水果比如像苹果葡萄这些然后少吃一些凉性的水果像西瓜香蕉这些

你好，月子里一定要多吃高蛋白的食物，多喝汤，吃蔬菜水果可以吃苹果，香蕉，柚子，都是可以的

这个是没事的啊，一般的水果都是可以吃的啊，一次不要吃得过多的就行的了，没影响的了

月子的时候可以吃一些苹果呀香蕉呀猕猴桃呀，还有李子呀，这些都是比较容易消化的。