你好,红糖与黑糖熬煮的时间不同,黑糖熬制的时间更长一些,更纯,而且黑糖不是太甜,在月经期可以适当选择黑糖,或者是老姜,黑糖,玫瑰红糖,都可以起到暖宫驱寒的作用,但是红糖也有一定的疗效,疗效也是很好的,只不过红糖喝多了可能会发咸,同时在月经期多用温水泡脚
月经期间还是吃红糖比较好,红糖是补血的。注意饮食营养均衡或者吃碱性食品吃益生碱,不偏食挑食,避免辛辣生冷食物,适量运动增强抵抗力。
经期吃红糖好。建议你在准备怀孕前几个月多吃碱性食品多吃蔬菜、水果、谷类、豆类益生碱等,让身体调理达到碱性体质是健康的。
你好,经期是不建议吃红糖或者黑糖的,如果有痛经或者月经不调,颜色发暗,有血块的现象可以在来例假之前吃。
经期吃红糖比较好,调理成碱性体质最安全最放心的方法就是依靠平时多吃蔬菜水果益生碱这些碱性食物来调理。
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