颈椎显硬、脖子易响、头感觉特别重,可能由不良姿势、颈椎病变、肌肉劳损、外伤、炎症等因素引起。 1. 不良姿势:长时间低头或仰头,使颈椎受力不均,肌肉紧张,导致上述症状。应注意保持正确姿势,定时活动颈部。 2. 颈椎病变:如颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等,压迫神经和血管,影响颈部和头部的血液循环。需通过影像学检查明确诊断,严重时可能需要手术治疗。 3. 肌肉劳损:颈部肌肉过度劳累,产生乳酸堆积,引发疼痛和僵硬。可通过热敷、按摩等方式缓解。 4. 外伤:颈部受伤,如扭伤、拉伤,会造成局部组织损伤。受伤后应及时休息,必要时就医治疗。 5. 炎症:颈椎部位的炎症,如关节炎等,会引起疼痛和活动受限。需进行抗炎治疗。 总之,出现颈椎硬、脖子响、头重的症状,应引起重视,及时调整生活习惯。若症状持续不缓解或加重,应尽快到正规医院就诊,明确病因,采取相应的治疗措施。
你好,这是颈椎疾病造成的,一定要注意这个事情,最好是能够找中医进行针炙按摩调理一下的,这样是可以解决问题的,一定要提高身体条件,也是需要保证营养需要。平时要注意多锻炼身体。
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李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
颈椎病的临床表现多种多样,早期仅表现为颈项部肌肉的僵硬不适感,或较以往出现频繁的落...
常燕群 主任医师 广东省妇幼保健院
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林定坤 主任医师 广东省中医院
年轻人尤其应注意自己的睡眠环境及睡眠姿势。
危险因素一:工作劳累过...
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首先要有合理的劳动姿势与良好的生活习惯,比如不宜坐位或低头过久等等。要从日常的生...
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龙目恒 主任医师 武警广东总队医院