孕晚期饮食对母婴健康至关重要。胎毒并非医学概念,不过合理饮食可促进母婴健康。若有身体不适或异常,应及时就医。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
1.橙子:富含维生素C,增强免疫力,利于孕妇和胎儿健康。
2.苹果:营养丰富,含多种维生素和矿物质,能促进消化。
3.香蕉:有助于缓解便秘,补充能量。
4.草莓:富含抗氧化物质,对身体有益。
5.梨:有清热润肺的作用。
孕晚期饮食应多样化,适量食用各类水果,保持良好的生活习惯。同时,要按时进行产检,确保母婴平安。
当季的水果都是可以适当吃的,多换换花样就可以的,一种食物不能多吃,凉性的少吃或者不要吃就好,均衡营养就好了。桂圆,山楂是不能吃的。
我也没有听说过,吃水果可以排胎毒的,而且我觉得没有必要排胎毒的?我是没有刻意做这些的!
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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