宝宝背弯可能由不良姿势、脊柱发育异常、营养不良、肌肉力量不均衡、疾病影响等导致。预防宝宝背弯要从多方面入手,包括养成良好习惯、合理饮食、适当锻炼等。 1.不良姿势:宝宝长时间低头弯腰玩玩具、看书或看手机等,容易导致背弯。家长应及时纠正,培养正确坐姿和站姿。 2.脊柱发育异常:先天性脊柱侧弯等问题可能引起背弯。若发现宝宝脊柱形态异常,应及时就医检查。 3.营养不良:缺乏钙、维生素 D 等营养元素,会影响骨骼发育,可能导致背弯。要保证宝宝饮食均衡,多摄入富含钙和维生素 D 的食物,如牛奶、蛋黄。 4.肌肉力量不均衡:背部肌肉力量弱,而腹部肌肉力量强,容易造成背弯。可通过适当的体育锻炼,如游泳、俯卧撑,增强背部肌肉力量。 5.疾病影响:某些疾病如佝偻病,会影响骨骼正常发育,引发背弯。要积极治疗原发疾病。 总之,家长要关注宝宝的成长,及时发现问题并采取相应措施,帮助宝宝保持良好的体态。
青少年由于姿势不端正引起的驼背,通过自我练习可以改善姿势,例如做一些拉伸运动,保持良好的坐姿...
王建华 副主任医师 广州军区总医院
驼背类似于脊柱侧弯,是一种脊柱后凸畸形,比较常见的原因有:强直性脊柱炎;小时候得过脊柱结核没...
王建华 副主任医师 广州军区总医院
现在各种驼背都可以通过手术来矫正,可以通过椎弓根螺钉技术,截骨矫形等,手术后腰杆都能挺直。
王建华 副主任医师 广州军区总医院
市面上销售的驼背矫正器,如背背佳,主要是针对青少年发育过程中姿势不端正的驼背有一定作用,对于...
王建华 副主任医师 广州军区总医院
对于驼背的患者来说,首先会影响患者的外观,导致患者产生自卑心理,影响患者的社交;另外,患者的...
王建华 副主任医师 广州军区总医院