你好,提高精子质量常用的中成药比如有生精胶囊,海少胶囊,麒麟丸等中成药,除了口服药物提高精子质量,以外,平时还可以多吃一些含锌的植物类食物,比如花生,动物的肝脏,龟肉,甲鱼,黑豆,红枣,牛肉,南瓜小米玉米,桃仁,瘦肉,牛肉,鱼肉,蛋虾,豆类等食物都是可以提高精子的活力。
增强锻炼,锻炼身体,适当的运动能够提高人的精神状态,也能够改善身体的综合素质,同时也能提高精子的活力,所以有必要经常锻炼身体。但是也要避免太剧烈的运动,或者消耗体能太大的运动,否则适得其反。
可以吃些海鲜类的食物了补身体。不要抽烟喝酒了。建议备孕最好是做个详细的检查的,有问题可以及时发现并且调理身体了。
这个肯定要去医院做专业检查比较好的,对症治疗,祝早日康复。每个人情况是不一样的
平时饮食作息要规律,多吃点高蛋白的食物,蛋类,果仁,韭菜这些
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院