你好,吃方便面就像你说的,是垃圾食品,但并不是一点营养没有。方便面的价值是看怎么做才能体现出来。比如吃的时候可以先用热水过滤一遍,把方便面上的油渣过滤掉,如果一遍不够,可以来个两三遍,然后最好的是用开水煮着吃,再配点鸡蛋、青菜,料包什么的可以不用放,这样方便面还是可以的,并且也不会丧失营养。但方便面毕竟属于油炸类的食物,还是建议少吃,最好一个月不超过三次。吃方便面时也最好配青菜和水果。希望能帮助到你。
方便面的,一般的话也是可以吃的,没有关系的,这个很正常的,有的人都吃,现在。
是的啊,这个东西少吃啊,不健康的
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