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咖啡加奶加糖对哺乳期宝妈及宝宝的影响
疾病：生长障碍提问于 2017-01-11 05:29 -
病情描述：
咖啡加奶加糖对哺乳期宝妈及宝宝的影响
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回答1
咖啡加奶加糖，哺乳期宝妈应谨慎饮用。这可能影响宝妈和宝宝健康，需关注。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.发胖风险：奶和糖含热量，过量摄入易导致体重增加。
2.对宝妈影响：咖啡中的咖啡因可引起兴奋、失眠等，影响宝妈休息和身体恢复。
3.对宝宝影响：咖啡因可通过乳汁进入宝宝体内，影响宝宝睡眠和神经系统发育。
4.饮食替代：建议宝妈选择纯牛奶或豆浆，补充营养。
5.营养均衡：哺乳期宝妈应多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，促进乳汁分泌。
总之，哺乳期宝妈为了自身和宝宝健康，应尽量避免咖啡加奶加糖，保持良好的饮食和生活习惯。-
- 袁智敏 主治医师 临床营养科 中山大学孙逸仙纪念医院 (三级甲等) 擅长：糖尿病（包括妊娠期糖尿病）、肥胖症、肾脏...
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回答2
哺乳期是不能喝咖啡的，这个是常识，会影响宝宝发育的哦，多喝水就可以的，或者可以喝点柠檬水也不错的、
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回答3
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