痛风不能吃什么？吃什么好？_家庭医生即问即答移动端

痛风不能吃什么？吃什么好？ 疾病：痛风提问于 2017-01-16 12:35: 病情描述：

痛风不能吃什么？吃什么好？痛风不能吃什么东西，还有什么蔬菜痛风的人不可以吃的呢，痛风不能吃什么蔬菜有哪些呀。具体点具体点，

回答1
痛风患者除了尽量吃嘌呤含量较少的食物外，饮食上还应牢记“三多三少一禁忌”。（1）多饮水，少喝汤。（2）多吃碱性食物，少吃酸性食物。痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱，尿酸异常，如果过多吃酸性食品，会加重病情，不利于康复。而多吃碱性食物，能帮助补充钾、钠、氯离子，维持酸碱平衡（碱性食物：1.蔬菜、水果类；2.海藻类；3.坚果类；4.发过芽的谷类、豆类。酸性食物：1.淀粉类；2.动物性食物；3.甜食；4.精制加工食品，如白面包等；5.油炸食物或奶油类；6.豆类，如花生等）。 3）多吃蔬菜水果，少吃饭。多吃菜，有利于减少嘌呤摄入量，增加维生素C，增加纤维素。少吃饭有利于控制热量摄入，限制体重、减肥、降有害血脂。（4）忌酒，因酒精中含有嘌呤，在体内代谢生成尿酸，此外乙醇代谢产生的乳酸，可抑制肾脏对尿酸的排泄，进而使血尿酸增高, 诱发痛风。
任德广 副主任医师骨科 北京德胜门中医院骨科 擅长：颈椎病、腰椎病、风湿、类风湿、痛风、强直...
回答2
痛风平时要饮食上应该注意清淡，少吃一点含嘌呤的食物。现在可以吃一点别嘌醇与秋水仙碱，促进尿酸代谢，对于疼痛处可以用硫酸镁进行热敷，可以减轻疼痛和水肿。避免过度劳累、着凉。虾、蟹、动物内脏，含嘌呤高的食物应少食，菠菜=豆类等食物应少食。大量饮水，促进尿酸排泄。
实习医生 全科 九江泌尿科医院 擅长：包括内科、外科、妇科、儿科、中医、整形美...
回答3
对于痛风患者,在饮食上要做到： 1,禁用食品:这些食物包括动物的脑,心,肾,肝及鹅肉,松鸡,肉末,浓肉汁,肉汤,鲭鱼,沙子鱼,鱼子,海参,干贝,蚝,贻贝,酵母及酒类. 2,少量食用：鱼,肉,禽,贝类;植物性食品有：干豆类,扁豆,龙须菜,菠菜,蘑菇
助理医生 全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：包括内科、外科、妇科、儿科、中医、整形美...