孕妇饮食需谨慎,白果腐竹胡椒煲猪肚汤应适量食用。孕妇饮食禁忌包括生冷食物、高糖高脂食物、含咖啡因饮品、易致敏食物、活血化瘀类食物等。 1.生冷食物:如未经高温消毒的生鱼片、冰淇淋等,可能携带细菌和寄生虫,易引发胃肠道感染。 2.高糖高脂食物:像巧克力、油炸食品等,会增加孕妇体重,增加妊娠糖尿病、高血压等风险。 3.含咖啡因饮品:咖啡、浓茶等,可能影响胎儿发育。 4.易致敏食物:海鲜、芒果等,易导致孕妇过敏,影响自身及胎儿健康。 5.活血化瘀类食物:山楂、桂圆等,可能引起子宫收缩,增加流产风险。 总之,孕妇饮食要均衡多样,避免食用可能对自身和胎儿产生不良影响的食物。如有不确定,可咨询医生或营养师。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院