孕吐严重是孕早期常见现象,可能由多种因素引起,如激素变化、肠胃敏感、心理因素等。以下为您提供缓解方法。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
1.饮食调整:少食多餐,多吃清淡、易消化食物,如米粥、苏打饼干。
2.补充维生素:可在医生指导下服用维生素B6、维生素B1。
3.适当运动:如散步,促进肠胃蠕动,但避免剧烈运动。
4.心理调节:保持心情舒畅,减轻心理压力。
5.中医方法:按压内关穴,能在一定程度上缓解孕吐。
6.环境改善:保持室内通风,避免异味刺激。
孕吐严重时应引起重视,若无法缓解或出现其他异常,及时就医。
可能吃些苏打饼干呀者是柠檬水。严重的话要找医生了。维生素B也是可以防止孕吐的。
饮食宜清淡、易消化、富有营养,供给充足的糖及维生素,主食以烂饭、馒头、粥、烂面条汤...
张华 主任医师 广州市中医医院
妊娠反应表现为头晕、乏力、食欲不振、嗜睡、偏食、厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等。大部分孕妇的妊娠反应...
周兰萍 副主任医师 中山大学附属第六医院
妊娠反应严重的孕妇比例不大,大部分孕妇的妊娠反应不严重,非常少(大约0.3%-1%)的一部分...
周兰萍 副主任医师 中山大学附属第六医院
如果恶心感使你无法保证饮食平衡,一定要服用孕期维生素,来保证获得了身体所需要的营养...
余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
妊娠反应表现为头晕、乏力、食欲不振、嗜睡、偏食、厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等。妊娠反应可能与HCC...
周兰萍 副主任医师 中山大学附属第六医院
妊娠反应不重对胎儿的影响是不大的,若严重的妊娠反应,无法进食造成造成孕妇身体的能量和营养的不足时...
周兰萍 副主任医师 中山大学附属第六医院