怀孕时,可通过饮食和防护措施来减少辐射影响。防辐射食物有不少,是否穿防辐射衣因人而异。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。
1.常见的防辐射食物包括海带,富含碘能增强人体抗辐射能力。
2.西红柿含抗氧化成分,有助于减轻辐射损伤。
3.绿豆可排出体内毒素,一定程度上抵御辐射危害。
4.黑芝麻营养丰富,能提高身体免疫力,对抗辐射。
5.绿茶中的茶多酚有抗氧化作用,对防辐射有益。
总之,食物能起到一定辅助作用,但效果有限。对于防辐射衣,其作用并非绝对,可根据自身情况选择。但更重要的是,尽量远离辐射源,保证孕期健康。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院