如何有效预防小孩口腔溃疡？

小孩口腔溃疡的预防需从多方面入手，包括饮食均衡、口腔卫生、微量元素补充、避免损伤及增强免疫力。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.饮食均衡：多吃新鲜蔬果，保证维生素和矿物质摄入，如维生素C、B族维生素。
2.注重口腔卫生：每日早晚刷牙，饭后用清水漱口。
3.补充微量元素：可适当补充锌元素，如葡萄糖酸锌口服液。
4.避免损伤：防止口腔受到外力损伤，如尖锐食物划伤。
5.增强免疫力：保证充足睡眠，适当运动，增强体质。
做好以上预防措施，能有效降低小孩口腔溃疡的发生几率，让孩子更健康成长。

康尧小儿推拿中心杨医生建议如果孩子的口腔溃疡是擦伤等创伤性引起的，一般比较好治愈，三四天左右即可好。一般来说，缺乏维生素B容易引起各种口腔炎症发生：口角炎、唇炎和舌炎，这些炎症很容易引发口腔溃疡。这时需给孩子服用复合维生素B12和核黄素等遵医嘱，同时调整饮食，多吃一些富含核黄素的牛奶、肝、菠菜、胡萝卜、白菜等。如果孩子抵抗力弱，体质比较虚寒，或者脾胃实火都易导致口腔溃疡。

注意宝宝的个人卫生平时不要让宝宝脏兮兮的手放到嘴巴里让宝宝自己有意识的知道脏手了要洗手给宝宝培养一种习惯饭前饭后洗手手脏了不能吃东西这样就可以有效的防止的另外注意给宝宝多清洗注意个人的卫生

他最好的方法就是平常让宝宝亲密刷，口腔不要喝，容易上火的东西，平常注意多喝一些水多吃一些新鲜的水果和蔬菜，不要吃太多的零食

宝妈你好，口腔溃疡主要是因为缺乏维生素C造成的，建议你让宝宝多吃点含维生素c的水果，平时多喝点热水，希望可以帮到你哦。

你可以给孩子补一些维生素c给孩子测一下是不是缺维生素了。可以去医院，测一下。多让孩子吃些新鲜的水果蔬菜。