医生建议怀孕时要适当做运动，帮助顺产，那孕妇该如何运动呢？

医生建议怀孕时要适当做运动，帮助顺产，那孕妇该如何运动呢？ 疾病：分娩提问于 2017-01-05 06:23: 病情描述：

医生建议怀孕时要适当做运动，帮助顺产，那孕妇该如何运动呢？

回答1
你好，怀孕之后不适合做剧烈的运动，可以每天走步，但是感觉到不到劳累才可以。而且孕妇也可以做孕妇的瑜伽，不会做剧烈运动，还有助于以后产妇恢复体形，这都是可以的。只要不每天躺着，不运动，做一点运动就会起作用的。所以这个不要担心。是否能顺产，要看临产时的具体情况。
刘伟 副主任医师妇产科 上海交通大学医学院附属仁济医院 (三级甲等) 擅长：主要擅长妇科微创手术，包括各类腹腔镜手术...
回答2
怀孕的后期你可以适量做一些力所能及的家务还可以多点爬爬楼梯，饭后散散步也可以的。其他的就需要注意休息，顺其自然了。
肖起涛 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：感冒、腹泻、心脑血管以及儿童缺钙、营养不...
回答3
怀孕期间可以多走走，逛逛街，爬爬楼梯等等都可以，只要不是太劳累的就行，累了就多歇会，劳逸结合。
李强 医师普内科 潍坊市人民医院 (三级甲等) 擅长：妇科、内科常见疾病的诊治。
回答4
怀孕期间适当的运动对以后顺产是很有帮助的，比如散散步，爬爬楼梯，慢跑或者孕妇瑜伽也可以
谷印亮 医师理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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回答5
你好，平时没事收拾收拾家务，散散步，爬爬楼梯都可以帮助顺产，不要过度劳累，适当注意
孔书雪 医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：胆囊结石，肝胆管结石，肝脏良恶性肿瘤，胰...
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回答6
你好怀孕后期是要多运动，最好每天可以散散步，逛逛超市旁画楼梯，这样都会有助于顺产。
王海龙 医师内科 邢台市威县第二人民医院 (二级甲等) 擅长：内科常见病、多发病，如：肺炎、高血压、心...
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