孕妇肚子胀气难受，如何缓解？

孕妇肚子胀气多因激素变化、饮食不当、子宫压迫、胃肠蠕动减慢、运动量少等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.激素变化：孕期激素水平改变，影响胃肠功能。
2.饮食不当：过多食用产气食物，如豆类、洋葱等。
3.子宫压迫：子宫增大挤压胃肠道。
4.胃肠蠕动减慢：消化能力下降。
5.运动量少：身体活动不足，胃肠动力不足。
孕妇肚子胀气可先尝试饮食调节，多吃易消化食物和新鲜蔬果，适当增加运动量。如症状严重，应及时就医。

亲，一般孕早期也会胃痛的,中期和晚期会缓解的.可以吃点生花生米，煮点山药粥喝，那是养胃的，平时少吃多餐，吃点易消化的

孕妇肚子胀气很有可能是消化不良，在饮食方面要少吃多餐，随着胎儿在体内不断增大，会挤压到胃的，所以一定要吃些清淡的。

这个是消化不良的，要注意保暖，顺时针按摩一下肚子的，吃苹果可以帮助消化吸收的。不要吃生冷辛辣刺激油腻食物的了。

这个没事的只要是多出去散散步是最好的平时的时候要少吃多餐吃点容易消化的食物这样就可以了

这个一般的都是吃了不消化的啊，不用担心的啊，你是可以少吃多餐的啊，吃得清淡些的就行的啊