现在你这种情况的话,腰肌扭伤,引起局部的疼痛,而且有怀孕的情况,应该选择合适的治疗,像你早期的话,是可以适当的按揉,以及在局部进行热敷,使用一些,止痛膏药。如果有时间的话,应该卧床休息,不要过多的活动,避免弯腰劳累。可以在急性期睡硬板床。祝你健康
如果刚刚知道怀孕就扭伤了腰,你就可以在扭伤的地方涂抹一点芦荟胶,既然现在已经怀孕了,做任何事情就要特别的注意
一般扭伤腰的话可能需要蛮长的时间才恢复的,这个时候一定要注意。平时的,走路起床,这些都需要多加小心。
你好不小心扭到腰的话建议还是好好的卧床休息吧,不必过于担心对宝宝的影响几乎没有。
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