怀化白癜风的防护工作要怎么做

病情分析： 白癜风白斑是皮肤黑素细胞内絡氨酸酶功能减退丧失引起的皮肤色素脱失症。 指导意见： 平时应穿着宽松适身的衣服，避免长时间暴晒。日常生活中保持开朗，豁达心境也极为重要，负面情绪只会导致病情越发严重。要树立良好生活习惯、起居规律和饮食规律，调节好自身生物钟，避免因为饮食无禁忌而刺激到病情发展。多吃黑色食物如黑木耳黑芝麻、茄子对于白斑患者体内的黑色素细胞的合成，具有很好的作用的。

病情分析： 你好，白癜风患者要适当的晒太阳，适当的晒太阳对白癜风的治疗有很好的帮助，但不要暴晒，因为暴晒对皮肤的伤害力比较大，破环皮肤的黑色素，让白癜风病情加重。 指导意见： 建议患者做好白癜风护理，生活中饮食上注意忌口，避免吃辣椒，大蒜，鱼虾，羊肉，牛肉及富含维生素的食物，辅助白癜风治疗，效果更好。防止皮肤外伤，晒伤，避免接触化学物品，注意饮食忌口。

1、宜多吃一些富含酪氨酸和铜、锌、铁等物质的食物，如瘦肉、蛋、各种动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。 2、中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，对白癜风有一定的治疗作用。但在炎热的夏季，中的紫外线反能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，故应该避免。 3、白癜风是一种较顽固的慢性疾病，需认真对待。，精神要乐观，心情要舒畅，切勿悲观急躁，要解除一切不必要的思想顾虑。因忧虑、恐惧、悲观等情绪，都会影响神经功能，对此病有害无益，治疗有一个较长的过程，需持之以恒。