月经期间吃什么好？好像这个特殊时期很多东西都不能吃哦，那能..._即问即答

月经期间吃什么好？好像这个特殊时期很多东西都不能吃哦，那能... 疾病：提问于 2016-12-31 10:22: 病情描述：

月经期间吃什么好？好像这个特殊时期很多东西都不能吃哦，那能吃什么呢？

回答1
您好，如果有痛经的患者，可以喝一些红糖水，或者煮些生姜水里加红糖，但不要刻意吃些甜食。多吃些含B族维生素及高纤维的食物，比如腰果、核桃、水果、全麦面包、燕麦等。也可以吃些好含蛋白质高的食物，比如蛋类、肉类、豆类等。饮食宜清淡为主，禁食或少食辛辣刺激性食物、咖啡、烟酒等。
韩爱华 副主任医师妇产科 河间市人民医院 (二级) 擅长：擅长妇产科常见病，多发病的诊断和治疗，对...
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回答2
月经期间只要不吃生冷、辛辣刺激性的食物就可以了。至于其他食物的话，一般是没有什么特别的禁忌的。还要别碰冷水为好。
轩存旺 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科常见疾病的诊治。
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回答3
你好，月经期间，一定要多喝水多吃点，温性的食物海信的或者是，太油腻的食物就不要吃了。
王庆松 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：慢性胃炎，高血压，脑血管疾病等。
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回答4
正常的吃就可以啦，不要吃辛辣刺激，跟冰冷的。
王海龙 医师内科 邢台市威县第二人民医院 (二级甲等) 擅长：内科常见病、多发病，如：肺炎、高血压、心...
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