你好,关节痛主要是因为你在月子时候抱宝宝太辛苦造成的。出月子的时候,你可以局部按摩,推拿,艾灸,用热水浸泡,增加血液运动,减少疼痛。可以减少抱孩子的时间。另外,尽量不要干重体力活,多休息,防止关节痛的发生。在饮食方面需要注意,多吃蔬菜,水果,禁忌辛辣的食物。
头痛的话可能是月子里面受风了,没有休息调养好都会引起头痛的,关节痛的话也有可能是受风湿了,也有可能是缺钙引起的,生完孩子以后一定要好好的保养好,及时的补钙。
身体虚弱的表现,要多注意休息,均衡饮食,荤素搭配的。不要吃生冷辛辣刺激食物,加强营养,多吃补血补气补钙食物来好好地调理一下身体的了。
你那是月子里的毛病月子里没有治好,这月子里烙下的毛病的话逼得月子里才能治好呢!
月子里受风了,产褥期其实是100天的,您现在还可以调养下的
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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髋关节炎,是属于关节炎中的骨关节炎。骨关...
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