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最安全有效的丰胸方法是什么啊？
疾病：隆胸提问于 2017-01-06 15:20 -
病情描述：
可能很荒谬，不过20岁的我确实很希望得到丰胸秘籍，因为我比较瘦小而且消化不好，所以营养各方面的都跟不上。胸部扁平窄小，每位女孩子都希望以后能嫁个白马王子的，当然我也不例外，还请医生多多提供方法，谢谢！
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回答1
1.木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸。黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类，是有效的健胸食品，不妨多吃。橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物，可防止胸部变形。 2.椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物，都有利激素的分泌。牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物，亦有助激素的合成。 3.自体脂肪丰胸，最新的螺旋式自体脂肪丰胸技术，可以达到一次成型的效果。 4.丰胸瑜伽： 1、身体向左侧躺在地上，眼视前方，双腿弯曲互相贴合。两手向前伸直，两掌心互相贴合。 2、右手迅速打开，两手打开后呈一个大钝角，同时带动上躯转动，感觉胸部在瞬间外扩，整个动作适宜重复10-20次。10次后可换边进行相同的练习。
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回答2
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